Hypnose à Annecy (74000)

HYPNOTHERAPIE Découvrez l’état d’hypnose, bien documenté et validé par la science pour développer vos propres ressources et transformer votre quotidien. Avec votre thérapeute expérimenté et bienveillant, vous êtes au coeur du processus et acteur de votre changement.

L’hypnose est efficace dans le traitement des addictions (tabac, drogue, alcool, etc.), les troubles de l’alimentation (compulsions, boulimie, hyperphagie, etc.), l'anxiété, les peurs et les phobies, les troubles du sommeil, la gestion du stress, ou bien encore en soutien psychologique d’une maladie lourde.

Dans cette pratique de l'hypnose telle que votre praticien l’envisage, le corps tient une place très importante : travail de la respiration, travail sur les sensations corporelles, nous envisagerons le corps comme un véritable outil de communication et un levier puissant de changement. Expertise acquise à Institut Français d’Hypnose Ericksonienne et Humaniste-Paris.

Nous sommes tous capables d’entrer en hypnose. Chaque personne à sa propre façon d’entrer en transe hypnotique: l’une peut faire l’expérience de la lourdeur tandis que l’autre va ressentir une extrême légèreté dans certaines parties du corps. 

Certaines personnes vont « faire de l’image » en visualisant, là où une autre va vivre une expérience sensorielle. 

Lorsque c’est plus fort que soi, l’hypnose est une aide particulièrement efficace. Là où la seule volonté ne suffit pas, l’hypnose va permettre à l’inconscient de prendre le relais et de lever les blocages. 

• Troubles du comportement alimentaire (boulimie, hyperphagie…)
• Troubles du sommeil 
• Addictions : alcool, drogues, jeux d’argents…
• Arrêter de fumer
• Modifier un comportement (procrastination par exemple)
• Deuil
• Phobies et peurs
• Compulsions 
• Confiance en soi
• État dépressif, mal-être
• Stress, anxiété.
• Traumatismes psychiques

Je n’établis aucun diagnostique ni ne donne aucun traitement médical. La pratique de l’hypnothérapie est complémentaire à la prise des traitements médicaux et ne s'y substitue pas.